Bewegungsparcours

Freising und Attaching sind um jeweils eine Attraktion reicher: Seit letztem Donnerstag können die neu angelegten Bewegungsparcours am Fürstendamm und am Sportpark in Attaching genutzt werden.

Die beiden Anlagen können dabei kostenfrei benutzt werden. Lediglich sportliche Kleidung wird gebraucht – und natürlich das nötige Fünkchen Motivation um den inneren Schweinehund zu überwinden.

An den zehn Geräten am Fürstendamm, bzw. an den sechs Geräten in Attaching, können Familien und FreizeitsportlerInnen ihren Fitnessvorlieben nachgehen: Eine Reckstange, eine Balancierstrecke, Vorrichtungen für Liegestütze und vieles mehr runden das Trainingserlebnis ab.
Der Bewegungsparcours am Fürstendamm ist nach dem sogenannten 4F-Konzept konzipiert, welches ein zielgerichtetes, modernes Training von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bietet.
Ein großes Holzpodest, welches Platz für mindestens zwei Gymnastikmatten bietet, kann für Yogaübungen oder zum Stretching genutzt werden.

Auch der Parcours am Sportpark Attaching hat für alle Generationen etwas zu bieten. Neben der Mini-Calisthenics-Station finden sich hier beispielsweise ein Duplex-Schultertrainer sowie ein Walker-Beintrainer, sodass auch Seniorinnen und Senioren problemlos mittrainieren können.

Die Stadtgärtnerei hat gerade für die ersten Wochen noch eine Bitte: Da die Rasenflächen erst frisch und damit noch in der Anwuchsphase stecken, sollten sie noch nicht betreten werden.

Noch keine Woche alt und schon war der erste Edding im Einsatz. Die wichtigsten Informationen lassen sich auf dem Schild dennoch gut erkennen.

An jedem Gerät befindet sich eine Hinweistafel zur Benutzung und Ausführung der Übungen.

Bildstrecke

Fotos: Nicolas Keckl

Ingenieur aus Freising - fast immer mit Kamera unterwegs.

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